「私は、片付けが苦手」
という自分のイメージが出来上がってしまうと
なかなか そこから抜け出すのは 大変なことです。
人は、生まれてから色んな経験をする度、いろんな「思考の枠組み」を作りながら
判断力を身に着けていきます。
けれど、時には、「思い込み」となって
自分の新しい行動への「妨げ」になってしまうこともあるのです。
催眠療法（ヒプノセラピー）では、
軽い催眠状態に誘導した状態で、潜在意識にある
それまでの経験から作られた「自分に対するネガティブな思い込み」を
「よりポジティブな自己暗示」で上書きしていくことで
普段の行動を 変えていくきっかけにしていこうとするものです。
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